用手触摸宝宝的背部，判断宝宝是热还是冷。如果宝宝的背部感觉温暖，说明宝宝穿得合适；如果背部出汗，说明可以给宝宝穿衣服了；如果背部微凉，说明宝宝需要多穿衣服了。如果你因为孩子的小手冷而立即多穿衣服，可能会让你的孩子处于危险之中。一般来说，对于小婴儿来说，多一件衣服就足够了，而不是成人。作为家长，最重要的是要关注孩子表达的冷热感受，不要强迫他们穿很多衣服，不要冻坏了。建议采用“以局部为主，以全身为主”的方法。手容易受凉的孩子，出门前戴上手套；对于容易咳嗽的宝宝，添加围巾可以更好地保护呼吸道。另外，当你外出散步时给宝宝也可以准备一件背心，运动前脱掉，天冷了再穿上，这样就能适应了。参考文献 [1]《儿科发展与行为》，金兴明，人民卫生出版社。本文专家为周莹 合作专家 上海交通大学医学院临床医学硕士 卓正医学儿科医师 马雪梅 评审专家 人民解放军规划生产督导区北部战区总医院副主任医师：保姆排版：娜美 返回搜狐查看更多