在那些食欲不振的时代，我总是希望有些菜能立即打开风味的风味，让我们享用大米。现在，我将带您8个道教“稻米杀手”。该过程很简单，您可以确保在食用时可以抢走！制备切碎的肉的成分：长豆，牛肉，小米辣，大豆大豆，绿洋葱和大蒜。步骤：1。准备一千个长的豆子，洗净并切成小块切成小块，准备适当量的牛肉，更换刀以切成粉末，加入1汤匙胡椒粉，1汤匙烹饪酒和1汤匙淡豆豆，混合均匀，然后混合10分钟。 2。预热锅并冷却油，加入冷却的切碎的肉，搅拌至中火，直到改变颜色，加入切碎的绿色洋葱，切碎的大蒜和小米辣搅拌以释放油炸以释放香气。 3倒入切割的豆子，搅拌直至它们完全生。加1汤匙大豆糊，一个小酱油，1汤匙盐和1汤匙鸡肉精华，然后在高火上搅拌炸。 4。加入适当数量的沸水，并在低火中煮15分钟。收集浓汤后，倒入一点淀粉，均匀搅拌，然后离开锅。茄子成分：茄子，五花肉，洋葱，姜和大蒜，酱油，发酵黑豆，小米辣椒。程序：将茄子切成部分，切成猪肚；在锅中搅拌猪肉，加入洋葱，发酵黑豆，姜和大蒜搅拌。加入茄子，玛格达格一点水和调味料，然后将其放入砂锅中，然后小火煮10分钟；撒葱，让它充满香水！牛肉的成分：牛肉，香菜，小米胡椒，洋葱，姜和大蒜：1。切成薄片的牛肉，加入一点盐，加入洋葱和姜水均匀混合，再次加入一点淀粉，再次加入，最后加入2汤匙油，甚至加入15汤匙油，以使15汤匙油混合15分钟。 2. Boil the slices of beef and cook for 2 minutes (boiled and modified colors), remove and wash and dry water 3. Put the beef in a basin, add chopped garlic, millet spicy, 3 tablespoons of light soy sauce, 2 spoons of vinegar, a small essence of chicken and pepper pulled Oil and pagTomatoes, eggs, chopped garlic, and scallion [method] 1 mix, make a cross knife on top of西红柿，用开水将它们涂成3分钟，将其卸下并剥落2。打五个鸡蛋，加入几滴醋和水淀粉，锅，锅，倒入油热后倒入液态鸡蛋，然后炸掉它，然后将其食用以供以后使用。 4。将油加入锅中，加入切碎的大蒜，搅拌，倒入西红柿，加入少许盐和1汤匙糖，然后搅拌油炸。 5。倒入油炸鸡蛋，加入1汤匙淡酱油，均匀搅拌，撒上切碎的绿洋葱，然后退出锅。元素烤大蒜的成分：牡蛎，辣酱方法：1。用刷子小心地清洁牡蛎以制造当然，表面上没有泥浆和杂质，然后用炸锅将其张开。 2。即使是一层厚的大蒜酱，也会在每个牡蛎上散布，以使牡蛎完全吸收大蒜香气。 3。将空气炸温度设置为180度，烘烤约8-10分钟。由于不同空气油炸锅的热量可能会有所不同，因此建议您在8分钟内开始烹饪，观察牡蛎的烹饪，然后根据实际情况调整时间。 4。烹饪后，带出牡蛎，撒上切碎的绿洋葱，然后享用带有大蒜的美味烤牡蛎。炸软姜和佩里拉的油炸软南瓜成分：1个软南瓜（约500克），3片旧生姜，适当量的perilla叶，2个丁香，2-3个干辣椒（可选）（可选），适当的含量，适当的食用油，盐。柔软的南瓜比成熟的南瓜更容易搅拌，并且具有更柔软，更好的质地。 2。切割姜和大蒜：切老姜成薄片，将大蒜呈光滑。老姜添加了盘子的香气，因为大蒜可以增强味道。 3. perilla治疗：洗perilla叶，将它们撕成小块，放在一旁。佩里拉（Perilla）可以将新鲜的香气带入这道菜并增强味道。 4。锅痛锅和冷油：向锅中加入适当的食用油并加热。油热后，加入姜的切片，然后搅拌炸毁以释放香气。 5。加入大蒜和辣椒：搅拌生姜后，加入切碎的大蒜并干燥辣椒搅拌以释放香气。此步骤可以增加菜肴的辛辣感觉。如果您不喜欢辛辣的味道，则可以切胡椒。 6。加入南瓜和炒菜：在锅中加入南瓜片或碎片的切片，然后均匀搅拌以使南瓜表面略微柔软。目前，您可以添加一点白糖来增强南瓜的甜味。 7。搅拌直至彻底煮熟：继续搅拌泵亲属直到变软并略带金黄色。将适当量的盐加入季节，并加入一点酱油以根据口味改善新鲜感。最后，添加perilla叶并迅速均匀移动，然后等到佩里拉叶子相对较软。蒸南瓜种子的成分-buto：南瓜，种子 - 但姜，绿色洋葱，烹饪葡萄酒，淡酱油，牡蛎酱，盐，盐，淀粉和食用油。方法：1。清洗种子 - 但将它们放在冷水中，加入生姜片并煮葡萄酒以将其涂成水以去除粘合剂的气味，然后将其取下以排水。 2。去皮并取下果肉，切成小块，然后将其放在盘子上存放。 3。加入姜片，葱片，2汤匙浅酱油，1汤匙牡蛎酱，适当的盐和1汤匙淀粉，但骨骼 - 但腌制30分钟。 4。将锅中的水煮沸后，将其放在蒸笼上，然后将其蒸成高火30-40分钟，直到肋骨煮熟并且南瓜柔软而腐烂。用山药炸真菌的成分：山药，真菌，绿色辣椒，大蒜，盐，淡酱油，牡蛎酱，淀粉。方法：1。剥皮并洗涤Yamand将其切成薄片，将其浸入干净的水中，用白醋浸泡以防止氧化；浸泡后，将真菌撕成小花；洗绿胡椒并切割；切大蒜储存。 2。将水煮沸，在沸水后加入少许盐和几滴油，加入山药和真菌片剂1-2分钟，取出并在冷水中排出水。 3。加1汤匙淡酱油，1汤匙牡蛎酱，半汤匙淀粉，并用适当的水充分搅拌。 4。加热锅并冷却油，加入切碎的大蒜并搅拌直至变嫩。 5倒入山药和真菌中，均匀搅拌，倒入酱汁中，搅拌直至汤稠，并均匀地涂上酱汁，然后退出锅中。 8 comMon“ Rice Killer” Ay简单可口。当您没有食欲来确保整个家庭都能吃美味的情况下，做一些菜肴，碗后用米碗吃一些菜！快点尝试一下！回到Sohu看看更多